СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ ПО АДАПТАЦИИ РЕБЁНКА К ДЕТСКОМУ САДУ

Во все времена детский сад, по большей части, негативно воспринимался детьми, иногда очень долго и сложно проходит адаптация, дети болеют и не хотят туда идти, истерят и плачут.

До определенного времени это нормальный этап в жизни малыша, но не длительно. А чтобы адаптация вообще прошла легко и быстро, родители должны включаться в этот процесс и помочь своему ребенку. Как вы поняли, трудная адаптация, это результат упущений и ошибок родителей.

Очень часто родители переносят свои негативные эмоции на ребенка, заражают детей своими переживаниями и тревогой. Не могут справиться с истериками и винят в этом детей. ПОМНИТЕ дошкольники не умеют управлять своими эмоциями – своим плачем они просят вас - ПОМОГИ МНЕ с этим справиться. Только чуткое внимание к ребенку поможет ему справиться с текущими стрессами и сформирует в будущем адекватные модели поведения.

Вот основные рекомендации, как облегчить адаптацию к детскому саду:

1. Перед тем, как привести ребенка в детский сад, научите его:

- самостоятельно мыть руки;

- снимать и надевать простую одежду;

- самостоятельно кушать (правильное использование столовых приборов);

- пользоваться туалетом, туалетной бумагой, протирать нос платком.

2.Постарайтесь приспособить ритм дня к режиму детского сада (за несколько месяцев)

3. Во время пребывания ребенка в детском саду оденьте его как следует:

-футболки, платья или свитер должны достаточно свободно одеваться через голову;                                                                                                                          

 -юбки, леггинсы, шорты, штаны или колготки должны быть эластичными и просторными;

- обувь: безопасная, не скользкая, легко одевается, застегивается на липучки;

- помните о запасной одежде;

- оденьте ребенка по погоде.

4. Процесс адаптации ребенка к новой ситуации должен начаться за много недель до начала посещения сада. Родители должны демонстрировать радость и волнение за своего малыша, идущего в детский сад. Благодаря этому ребенок узнает, что его ждет что-то уникальное и позитивное. Однако настроения взрослых должны быть аутентичными. Если малыш замечает беспокойство, печаль или страх родителей и слышит разговоры на эту тему, у него быстро разовьются страхи и нежелание ходить в детский сад.

5. Также стоит ознакомить будущего дошкольника с ситуациями, которые могут возникнуть в группе, поэтому, когда, например, в песочнице другой малыш берет лопату, вы не должны сразу вмешиваться. Пусть сами дети учатся регулировать такие ситуации.

6. Чтобы будущий дошкольник не боялся новых людей, стоит оставлять его на время с подругой или соседкой, которым вы доверяете.

7. Также очень важна реакция родителей при первом посещении учреждения. Беспокойство мамы помешает малышу войти в группу. В таком случае лучше попросить папу или дедушку сопроводить его.

8. Процесс адаптации должен быть постепенным. Стоит потратить первую неделю или две, чтобы потихоньку продлевать время, проведенное ребенком в учреждении. Это очень важно, так как позволяет ребенку сформировать положительный имидж нового места.

9. Чрезвычайно важно пообещать, что вы заберете своего ребенка в определенное время и сдержите его. Опоздание или уход от малыша на более длительный срок может закончиться травмой и нежеланием продолжать оставаться в учреждении.

10. Сложная адаптация ребенка в детском саду может быть следствием длительного процесса прощания в приёмной (раздевалке). Родители должны постараться уйти как можно скорее, заранее проявив свою привязанность и уточнив время прихода за малышом. Долгие объятия и поцелуи не идут на пользу ребенку, так как в конечном итоге они делают для него пребывание в саду ещё более неприятным. Не в коем случае нельзя, чтобы ребенка вырывали из рук родителя и уносили в группу, это усугубляет ситуацию и в голове детей формируются негативные выводы о происходящем (я им не нужен, меня не заберут и т.д.)

Родители не должны отказываться от того, чтобы оставить детей в детском саду, даже если их отчаяние кажется им невыносимым. Малыш быстро обнаружит, что его плач может повлиять на маму или папу, и начнет каждый раз использовать этот тип поведения.

11. Если малыш плачет, не стоит именно в это время обещать забрать его пораньше, лучше обсудить в какое время вы его заберёте до того, как настанет время прощаться, например, во время сбора в детский сад или по дороге. НО, не тогда, когда малыш начинает хныкать и просить вас об этом.

12. Если вы попрощались со своим ребенком, не заглядывайте в группу, это будет вызывать у ребёнка надежду, что вы не уйдёте, а вернётесь за ним.

13.У большинства малышей есть любимый плюшевый мишка, кукла или другая игрушка, которая дает им чувство защищенности. Родитель должен проследить, чтобы эта игрушка была с ним при первых посещениях детского сада.

14. Очень важно проявлять интерес к происходящему в детском саду. Родители должны интересоваться опытом малыша, но не проявлять настойчивости. Стоит дать ребенку отдохнуть 20-30 минут после возвращения домой, а затем поинтересоваться, как прошел его день. В противном случае ваш малыш может нервничать из-за нежелания отвечать на вопросы.

15. Приготовьтесь к изменению поведения вашего ребенка сразу после того, как он или она вернется из детского сада (ребенок может быть чрезмерно возбужденным, сонным, плакать и т. Д.).

Дайте ему возможность заниматься любимым делом.

Возвращение домой - это также время, которое следует использовать по максимуму для углубления эмоционального контакта с ребенком, для совместной игры, прогулки и получения положительных впечатлений.

16. Вы должны приложить все усилия, чтобы ребенок чувствовал себя любимым и нужным, чтобы он знал, что может рассчитывать на вас, потому что это дает ему чувство, что вы всегда вернетесь за ним.

Чем больше времени, интереса и понимания вы предложите своему ребенку, тем быстрее он окажется в новой реальности.

17. Адаптация 3-летних детей к детскому саду будет быстрее, если они будут знать, что пребывание в учреждении - это нормальное явление, через которое проходят все. Малыши хотят услышать об опыте своих родителей и их приключениях в этом возрасте. В первую очередь стоит поговорить о том, что доставило наибольшую радость.

18. Еще один важный фактор, влияющий на более легкую адаптацию детей и родителей, - откровенные разговоры о детском саде.

Рассказы о распорядке дня, который ожидает ребенка в учреждении, или о том, как будут выглядеть игровая и спальня.

До поступления в детский сад необходимо провести экскурсию в садике, чтобы ребенок привык к этому месту, если сад находится рядом с домом – гуляйте около него и рассказывайте о плюсах садика, можно сходить на площадку, плюсом будут прогулки у садика, когда там гуляют дети, чтобы ребенок наглядно видел что его ждет веселье.

Также стоит объяснить ребенку, что правила дошкольного образования важны и их необходимо соблюдать. Детям нравится, когда в их мире порядок. Это позволяет сформировать чувство защищенности, что существенно влияет на время адаптации.

КАК ДОЛЖНО ВЫГЛЯДЕТЬ РАССТАВАНИЕ С РЕБЁНКОМ В ДЕТСКОМ САДУ

Сам момент разлуки тяжел и для ребенка, и для родителя.

Помните, что атмосфера должна быть доброжелательной и приятной, а сам момент расставания был быстрым и эффективным.

- Короткое прощание. Долгие разговоры, поцелуи, объятия, бесконечные "Дай пять" мешают ребенку и родителю расстаться.

- Ритуалы. Перед тем, как пойти в детский сад, стоит определиться с способом расставания, будет ли это поцелуй, прибивание «черепахи» или объятие. Первые несколько дней, безусловно, будет трудно поддерживать, но со временем ваш ребенок привыкнет к этому.

- Говорите правду . Скажите ребенку, что пора расстаться, и вы вернетесь «после обеда». Вы должны сообщить ребенку примерное время возвращения. Если за ребенком придет папа или бабушка, то так и говорите ребенку заранее.

- Хорошие сообщения . Никогда не используйте фразу «не бойся», потому что вы даете понять своему ребенку, что он может чего-то бояться. Вместо этого скажите: «Развлекайся», «Я уверен, что твой день будет прекрасным». Помните об улыбке и теплом голосе, которые помогут вашему ребенку обрести уверенность в том, что «детский сад - это весело».

- Терпение . Адаптационный период может быть долгим. Помните, что многое зависит от вас, воспитателя и ребенка. Стоит быть чутким к эмоциям малыша. Крик и негативные эмоции с вашей стороны только усугубят ситуацию.

Помните, что каждый ребенок приспосабливается в своем темпе и по-своему . Роль родителя - поддерживать и сопровождать ребенка в это напряженное время и помогать в создании имиджа детского сада как безопасного места, где ребенок может чувствовать себя спокойно и непринужденно.

Возможно, всех этих трудностей не будет, и пребывание нашего ребенка будет отличным развлечением и приятным времяпрепровождением.

Исследования показывают, что адаптация 3-летнего ребенка к детскому саду во многом влияет на его более поздние отношения со сверстниками и другими людьми. Поэтому очень важно, чтобы его родители помогли ему выйти на новый этап, позаботившись о его комфорте и чувстве безопасности.